Морская рыба.

Средний вес одной упаковки 500 грамм.

Средняя цена одной упаковки стейков: 2450 тг.

Цена за килограмм: 4900 тг.

После заказа наш менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа и уточнения деталей.

Изготовитель: Россия

Энергетическая ценность (калорийность): 138 ккал

Гликемический индекс: 0

Пищевая ценность 100 грамм продукта:

Белки: 22 г

Жиры: 5,6 г

Углеводы: 0 г

Рецепты, как приготовить стейки кеты:

https://1000.menu/catalog/steik-kety

Польза и вред

Несомненно, кета — диетический продукт. Однако благодаря высокому содержанию белка она очень питательна. Кета — прекрасный антиоксидант, выводит шлаки и токсины, а также снижает уровень «плохого» холестерина. Стимулирует работу центральной нервной системы, благотворно влияет на зрение. Полезна для женщин во время беременности и лактации благодаря высокому содержанию витаминов А, группы В, РР и микроэлементов. Людям, склонным к аллергии, нужно быть осторожными в употреблении кеты: возможна аллергическая реакция.

Какая кета на вкус?

Кета — одна из самых нежных на вкус рыб. Мясо кеты менее жирное, чем у других лососевых, розового цвета с легким оранжевым оттенком.

Как это есть?

Как и любую рыбу, кету можно пожарить, сварить, закоптить и запечь. Последний вариант — наиболее полезный, потому что при других видах термообработки кета иссушается и теряет свои полезные вещества и микроэлементы. Жареная в масле кета более сочная, но и менее полезная.

Как и сколько хранить

Рыба может храниться в морозильной камере 12 месяцев (уточнять срок годности на упаковке). Размороженную нужно приготовить в течение 1-2 дней, а рыбу приготовленную нужно съесть в течение 3-4 дней.