Средний вес одной упаковки из 4-6 рыбок - 250 грамм.

Средняя цена одной упаковки 900 тг.

Цена за килограмм: 3800 тг.

После заказа наш менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа и уточнения деталей.

Изготовитель: Казахстан

Район вылова: Усть-Каменогорск

Энергетическая ценность (калорийность): 88 ккал

Гликемический индекс: 0

Пищевая ценность 100 грамм продукта:

Белки: 17,5 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 0 г

По отзывам, ряпушка обладает очень нежным мясом, приятным вкусом и консистенцией. В ней содержатся важные витамины – E, A, D, а также некоторые витамины группы B, минералы, полезные жиры. Это обеспечивает высокую пользу рыбы для здоровья:

укрепляет сердечно-сосудистую систему;

Омега-3 кислоты полезны не только для сердца, но и для нервной системы, необходимы для правильной работы мозга;

минералы, входящие в состав рыбы, улучшают усвоение кальция, способствуют укреплению костей;

богата ценным белком, легким для усвоения;

регулярное употребление ряпушки способствует росту мышечной массы.