Рыба чищенная, потрошеная.

Средний вес одной рыбки 400 грамм.

Средняя цена одной рыбки: 620 тг.

Цена за килограмм: 1550 тг.

После заказа наш менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа и уточнения деталей.

Изготовитель: Корея

Район вылова: Берингово море

Энергетическая ценность (калорийность): 72 ккал

Гликемический индекс: 0

Пищевая ценность 100 грамм продукта:

Белки: 15,9 г

Жиры: 0,9 г

Углеводы: 0 г

Рецепты, как приготовить минтай:

https://www.edimdoma.ru/search?query=минтай

Польза и вред

Полезными свойствами минтай превосходит многие дорогие виды рыб. Минтай полезен для щитовидной железы, снижает уровень холестерина, поддерживает артериальное давление, улучшает мозговую деятельность. В нем содержится большое количество полиненасыщенных кислот омега-3 и омега-6. В силу отсутствия углеводов он подходит для рациона при сахарном диабете. Не рекомендуется употреблять минтай страдающих язвой желудка, болезнями почек, гипертонией.

Какой минтай на вкус?

Приготовленный без специй и соли на пару минтай имеет деликатный рыбный вкус и аромат моря.

Как это есть?

Минтай жарят, варят, парят, запекают, тушат. Особой популярностью пользуется спинка минтая. Мясо минтая используют для имитации вкуса краба. Эта рыба прекрасно сочетается с любым гарниром. Вяленый минтай пользуется особым расположением у любителей пива.

Как и сколько хранить

Рыба может храниться в морозильной камере 12 месяцев. Размороженную нужно приготовить в течение 1-2 дней, а рыбу приготовленную нужно съесть в течение 3-4 дней.